ВСЕГДА С ТРЕНЕРОМ
Все занятия проходят под руководством опытных тренеров. Профессионалы обеспечивают безопасность, контролируют технику, мотивируют на результат!
НАШИ тренеры
Алексей
Наш тренер помогает клиентам в постановке и достижении целей и задач. Для их решения он:
-консультирует клиентов, выявляя их потребности и рекомендуя подходящие упражнения
-мотивирует клиентов, ориентируя их только на успешный результат;
разрабатывает планы тренировок и питания;
отслеживает прогресс клиента;
обеспечивает безопасные условия для клиентов любого уровня подготовки.
- МСМК по пауэрлифтингу;
- МС по АРБ (армейскому рукопашному бою);
- МС по Панкратиону.
Наиль
Хочешь набрать мышечную массу, сжечь лишний жир,получить рельеф и наконец обрести ТУ ФИГУРУ, которой будешь гордиться? Мы рады представить Вам тренера Наиля Шихова: Образование: высшее СибГУФК 2015г., направление: физкультурно-оздоровительные технологии;
наши АДМИНИСТРАТОРЫ
Елена
Наталья
отзывы
В зале находится комфортно
Клуб хороший , занимаюсь уже неделю, и никаких проблем не возникло . Все работает как надо , в зале находиться комфортно, людей не много . Всем рекомендую!
Во всех залах поддерживают чистоту
Отличный фитнес клуб! Доброжелательный персонал, грамотные тренеры. Во всех залах, раздевалке, туалетах поддерживают чистоту и порядок. Рекомендую!
Много тренажеров на любой вкус
Очень уютная тренажерка. Не жалею, что взял абонемент именно сюда. Много тренажеров на любой вкус, все практически новые. Внутри атмосфера уютная, чисто, просторно. Пофоткаться одно удовольствие.
ЦЕНЫ И КЛУБНЫЕ КАРТЫ
- Время занятий: 08:00–12:00
- Бесплатная помощь тренера
- Посещение фитнес-зон
- Шкафчик в раздевалке на время занятий
- Приостановка карты в случае болезни
- Количество тренировок неограниченно
- Взрослый — 1500
- Пенсионер — 1300
- Учебный — 1000(члены многодетной семьи 500)
- Разовое посещение — 400
- Время занятий: 8:00–17:00
- Бесплатная помощь тренера
- Посещение фитнес-зон
- Шкафчик в раздевалке на время занятий
- Приостановка карты в случае болезни
- Количество тренировок неограниченно
- Взрослый — 2000
- Пенсионер — 1800
- Учебный — 1000(члены многодетной семьи 500)
- Разовое посещение — 400
- Время занятий: 8:00–22:00
- Бесплатная помощь тренера
- Посещение фитнес-зон
- Шкафчик в раздевалке на время занятий
- Приостановка карты в случае болезни
- Количество тренировок неограниченно
- Взрослый — 2500
- Семейный — 1800
- Разовое посещение — 400
- Блок из 10 тренировок- 8000
- Разовая тренировка — 900
персональные тренировки
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД:
Персональные тренировки – это целая программа трансформации режима питания, сна, физических нагрузок. Составление такого комплексного плана (с учетом ваших целей, состояния здоровья, уровня физической подготовки) входит в услуги персонального тренера. Индивидуальный график даёт вам возможность выбрать удобное время для посещения клуба.
БЕЗОПАСНОСТЬ:
Занятия спортом без понимания основ техники выполнения упражнений могут привести к травмам. Личный тренер уделяет вам всё своё внимание, отмечает неточности, следит за техникой. Вводя в программу тренировок новые элементы, инструктор контролирует ваше самочувствие, корректирует нагрузку, страхует при выполнении сложных упражнений.
МОТИВАЦИЯ:
Хороший тренер — психолог. Он становится соучастником для вас в период достижения цели, он заинтересован в успехе не меньше вас. Он ваш собеседник, советчик, товарищ. Он тот близкий друг, который выслушает вас и обязательно найдёт стимул, подход и вдохновение, чтобы вы достигли цели. Например, похудели, скорректировали фигуру, немного подкачали в нужных местах, выпрямили спину и , в конце концов, понравились себе! Поскольку персональная тренировка с тренером стоит дороже других вариантов, вам не захочется прогуливать, теряя деньги. Это станет весомой мотивацией заниматься регулярно.
ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ:
Занятия с персональным тренером подразумевают профессиональную оценку достигнутого прогресса. По промежуточным итогам оценки корректируются элементы или вся программа тренировок, повышается или снижается нагрузка. Для максимальной объективности проводят специальные тесты, которые показывают изменения ваших физических параметров: гибкости, координации, силовой выносливости.
ЗАНЯТИЯ С ЛИЧНЫМ ТРЕНЕРОМ ПОДХОДЯТ ВСЕМ:
кто хочет заниматься спортом, НЕ РИСКУЯ СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ. Особенно полезны такие тренировки следующим категориям посетителей фитнес-клуба: новичкам, спортсменам при подготовке к соревнованиям, беременным и женщинам в послеродовой период, тем, кто реабилитируется после травмы, детям, пожилым людям. разовая персональная( абонемент не требуется) — 900р. блок из 10 тренировок( свободный абонемент на месяц в подарок) — 8000р.
Хотите достичь значительного результата в короткие сроки, тогда вам подойдут персональные тренировки с одним из наших тренеров.
Адрес:
Омск, ул. 22-го Партсъезда, 11/1
Телефон:
Рабочее время:
Пн-Пт 8:00 - 22:00
Сб 8:00 - 20:00
Вс 8:00 - 15:00
СПАРТА фитнес
Просторные залы и внимательные тренеры для комфортной тренировки!
Приятная атмосфера и вежливые сотрудники
Посоветовал друг этот фитнес клуб и я пошел на разведку. Атмосфера приятная, сотрудники вежливые и отзывчивые. Интерес больше был к тренажерному залу, в целом все понравилось. Чистый, достаточно просторный, толпы людей нет, тренажеры современные. Вобщем купил абонемент, хожу месяц и пока доволен.